Когда я жила рядом с парком старалась каждое утро делать пробежки, потом переехала в другой конец Москвы, где не было рядом парковой зоны, пришлось брать в аренду тренажёр, сначала беговую дорожку, потом эллипс.

Я сменила беговую дорожку на эллипс потому, что  у меня  уже была задача не столько похудеть, как придать мышцам своего тела красивый рельеф, с его помощью я смогла добиться желаемого результата. Правда  сразу не знала какая модель эллиптического тренажёра для дома будет для меня  наиболее комфортной, выбрала, как говорят,  методом проб и ошибок  https://fitsharing.ru/vibrat-elips-dlia-doma

Если вы решите взять в аренду тренажёр, то вам его привезут прямо к дому и установят. Ещё хочу обратить ваше внимание, что на данный момент в компании действует скидка 50% кроме, возможно через месяц её уже не будет.

Я тоже решила активно взяться за свою физическую форму и поэтому взялась за обустройство спортивной площадки возле дома . Обращалась в магазин Лекстан , там есть в продаже различные спортивные покрытия для площадок , которые идеально для этого подходят. Главное, чтобы вам было комфортно и нравилось, тогда от спорта будет польза.